公園にて

お休みの日に、公園へ行った。

秋晴れの空が高く澄んでて気持ちいい。
あんまり美しくて、携帯写真でパシャっと撮影。

しばらく園内を歩いてから、草むらにごろんと横になり、届いたばかりのスピ本(スピリチュアルな本)をチラ見する。

何度目かのスパイラルの学び、「自分の価値を認める」がやって来ていて、ちょうどその学びの琴線に触れたらしく、無償に泣けてきて、寝転がったまましばらく泣いていた。

ちょっと離れたところでは子供たちが野球をしながら遊んでいて、犬の散歩中の人がいく人も通り過ぎていった。

ここでは、ゆったりと時間が流れている。

お腹がすいて、近所のパン屋で買ってきたシナモン・アップル・レーズンパンをかじっていると、公園に住みついている猫が近くまで寄ってきた。
面と向かってはおねだりされなかったが、草陰でご飯のおすそ分けをこっそり待っていたから、パン屋で分けてもらったパンの耳をちぎってあげた。

ゆったり、ゆったり、風を感じ、雲をながめ、光を浴びて、目を閉じる。。。

私にとっては、なんとも贅沢で心地良いひと時だった。
どこか遠くへ行かなくても、何か特別なことをしなくても、自分にとっての最高のリラックスは、自分で与えてあげられるのだ。

私のハートも、きっと歓喜しているに違いない。


チラ見本
『魔法の学校』エンリケ・バリオス著

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